Entre végétarien, végétalien, végan ou flexitarien, il est parfois difficile de s’y retrouver. Pourtant, derrière ces termes se cachent des choix alimentaires (et parfois éthiques) très précis. Faisons le point simplement. 🟢 1. Végétarien Un végétarien ne mange aucune chair animale :❌ Pas de viande, pas de poisson, pas de crustacés.✅ Il peut consommer des […]
Le bien-être est un état d’équilibre physique, mental et émotionnel qui permet à chaque individu de vivre de manière épanouie et saine. Dans notre société moderne, marquée par des rythmes de vie souvent effrénés, il est devenu essentiel de prendre le temps de se recentrer et de cultiver son bien-être. Voici quelques clés pour y […]
Pharmacie de voyage Les indispensables Dans votre Pharmacie de voyage il ne faut pas oublier les impératif : Anti-douleur, anti-diarrhéique ou médicament pour faire baisser la fièvre … : ils sont d’usage courant en Belgique mais ne sont pas toujours disponibles à l’étranger ou le sont sous une autre appellation. Lorsque vous voyagez, il est […]
Petit déjeuner aux graines de chia ingrédients pour 4 personnes 1/2 tasse de crème bio épaisse ou de yaourt bio 1 tasse de lait de coco une pincée de sel (j’oublie souvent …) de la stévia (optionnel – je n’en mets jamais…) un peu de vanille ou de cannelle 1/3 de tasse de graines de […]
Fabriquez votre dentifrice maison facilement A nous les dents saines, l’haleine fraîche, sans indésirables tels que perturbateurs endocriniens, succédanés de sucres (cherchez l’erreur !!!!!) , fluor, nanoparticules etc…etc…dans la pâte de dentifrice. Elle se prépare en un tour de main,et ,bien entendu, s’assemble et se conditionne avec le plus grand soin et des ustensiles à […]
#fraiches #vivantes #crues #FacilesARéaliser #RapidesAPréparer #délicieuses #digestes il suffit d’un « coupe légumes / spiralizer » ou éventuellement d’un économe pour réaliser de jolies pâtes, à partir de courgettes, de concombres ou d’autres légumes au choix des appareils simples et sophistiqués existes. le mien est un des moins chers et il fonctionne très bien … on peut […]
Masource.be vous offre une « Parenthèse de douceur ». Idéal, avec les fêtes qui approchent : Remportez un Bongo « Bien être » – pour se faire chouchouter – 300 formules au choix: pour accès à l’espace sauna, manucure, massage, soins du corps, … – pour 1 personne – d’une valeur de 24,90€ Info sur le cadeau : http://www.bongo.be/fr/coffret-cadeau-parenthese-de-douceur-3128/ Pour […]
Les fruits de novembre : Ananas, Avocat, Banane, Châtaigne, Citron, Clémentine, Datte, Fruit de la passion, Grenade, Kaki, Kiwi, Kumquat, Mandarine, Mangue, Marron, Noix, Orange, Papaye, Poire, Pomme Les légumes de novmbre : Carotte, Catalonia, Céleri, Céleri branche, Céleri rave, Chou blanc, Chou de Bruxelles, Chou frisé, Chou rouge, Chou-chinois, Chou-rave, Cima di Rapa, Citrouille, […]
Le designer Josh Penn a voulu témoigner à sa manière du trouble dont il est ictime : La dyslexie. En animation typographique, c’est très intéressant à découvrir.
