Le yoga et le pilates sont souvent confondus. Tous deux sont des disciplines douces, axées sur la respiration, le renforcement du corps et le bien-être mental. Pourtant, elles ont des origines, des objectifs et des approches bien distincts. Voici un tour d’horizon pour mieux comprendre leurs différences. 1. Origine et philosophie 2. Objectifs principaux 3. […]
Top
You Might Be Also Interested In:
Zone Artisanale 43, 6700 Arlon
Rue Juste Chaput 8, 5150 Floriffoux
Rue de la Terre à Briques, 4 7522 Marquain