Event Venue
Becco Village 651/A, 4910 Theux
GPS: 50.5030768, 5.7875856000001
LA SOPHROLOGIE PEUT VOUS AIDER.
Durant cette journée :
Je vous partagerai des outils concrets et faciles à pratiquer chez vous :
– afin de vivre dans le bien-être au quotidien, trouver (ou retrouver) un équilibre émotionnel
– appréhender et faire face positivement aux événements « difficiles » de votre vie (licenciement, divorce, recherche d’emploi, deuil…)
– gérer votre stress, vos peurs…
– éliminer les troubles du sommeil, les troubles alimentaires, ou les manifestations psychosomatiques…
– Egalement pour les adolescents :
– préparer un examen, une épreuve sportive, une audition,
– difficultés à traverser cette période,
– améliorer la relation à soi-même et aux autres,
– construire un projet de vie…
Aller à la découverte de soi, prendre soin de soi, améliorer notre relation à soi, aux autres.
70€ / 2 journées
