Brabant-Wallon

  Move & Sens – L’équilibre des sens en mouvement Page Facebook : https://www.facebook.com/Moveetsens Localisation : Rue du Beau Site 34, 1390 Grez-Doiceau, Belgique Contact : 0473/24 51 39 Email : cc*********@ic****.com 🎯 Mission Move & Sens accompagne les individus, les familles et les groupes dans une meilleure connaissance de soi et une gestion émotionnelle apaisée grâce aux mouvements corporels et à la respiration consciente. L’approche se base sur des pratiques telles que le Brain Gym, le yoga, la pleine conscience et des outils issus de la psychologie positive.(jobin.be) 🧠 Approches et outils Brain Gym : exercices de coordination motrice pour stimuler les capacités cognitives et émotionnelles. Yoga : séances adaptées aux enfants, adolescents et adultes, favorisant la détente et la concentration. Pleine conscience : exercices de respiration et de présence pour mieux gérer le stress et les émotions. Ateliers thématiques : sur des sujets comme les 4 accords toltèques, la gestion des émotions, la communication bienveillante.(Facebook) 👨‍👩‍👧 Publics accompagnés Enfants et adolescents Familles Groupes scolaires Équipes sportives (partenariat avec l’ACFF) Adultes en quête de mieux-être 📅 Exemples d’activités Séances de yoga famille : moments de partage, d’écoute et de mouvement. Ateliers thématiques : comme les 4 accords toltèques, pour […]

Doute, manque de confiance, tristesse, peur, colère, stress, angoisse, … ont leurs racines et véritables origines enfuies au plus profond de nous ! Comment gérer ces ressentis et émotions inconfortables et douloureux ? Comment s’en libérer, éviter de le transmettre à nos enfants et de les faire subir à notre entourage ? Notre face émotionnelle constitue l’un de nos plus beaux joyaux. Elle reflète toute notre sensibilité, notre fragilité, mais également notre force et véritable personnalité. Quel plus beau voyage que de partir à notre propre découverte afin de nous débarrasser de tout ce qui nous pèse, nous encombre et nous ralenti. A propos Travaillant à l’origine dans le domaine de l’audiovisuel, Jean CLOSON entreprend à 40 ans un travail de développement personnel. Ce qu’il découvre change radicalement son ressenti et sa perception par rapport à tout ce qui l’entoure. Il entame alors des études de kinésiologie, psychologie et communication afin de se consacrer pleinement à la face émotionnelle de l’être. Très rapidement, il constate l’impact considérable et les conséquences des « maladresses parentales » sur les personnes qu’il rencontre, sujet des ses conférences, ateliers et de son livre « Maladresses parentales, s’en sortir et ne pas reproduire« .   Séances Depuis sa conception, notre corps enregistre tout ce que nous vivons sur le plan émotionnel. Le test musculaire* permet d’interroger celle-ci afin […]